13:00 - 13:30
ARD alpha

Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen

Fitnessmagazin • A 2022 • 30 Minuten
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      Beschreibung

      Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.

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      Sendungsinfos

      OT
      Originaltitel:
      Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
      Ausstrahlung:
      Montag 01:09-01:09

        Folgesendung

        13:30 / ARD alpha

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        30 Minuten
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