13:00 - 13:30
ARD alpha
Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
Fitnessmagazin • A 2025 • 30 Minuten
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Beschreibung
Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.
Weitere Folgen
| 23. December | 13:00 | ARD alpha | Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen Magazin A |
| 24. December | 08:30 | ORF Sport + | Fit Aktiv für Junggebliebene ( Folge: 175 ) Magazin A |
| 25. December | 08:30 | ORF Sport + | Fit Aktiv für Junggebliebene ( Folge: 166 ) Magazin A |
| 26. December | 08:30 | ORF Sport + | Fit Aktiv für Junggebliebene ( Folge: 176 ) Magazin A |
| 27. December | 08:30 | ORF Sport + | Fit Aktiv für Junggebliebene ( Folge: 167 ) Magazin A |
Sendungsinfos
OT
Originaltitel:
Fit aktiv für Junggebliebene - Sportsendung zum Mitmachen
Ausstrahlung:
Montag 01:01-01:01
Folgesendung
13:30 / ARD alpha
Alois Alzheimer - Verloren im Vergessen
Der Fall Auguste Deter
30 Minuten • Staffel 1 • Folge 2
