Beschreibung
Vitamin D ist wichtig für die Regulierung des Calcium-Spiegels im Blut und spielt somit eine wesentliche Rolle beim Knochenaufbau. Es soll auch das Immunsystem stärken und sogar bei Depressionen helfen. Vitamin D-Mangel führt zu einer schmerzhaften Erweichung der Knochen. Moderator Raiko Thal hinterfragt, ob man mit gezielter Ernährung ausreichend Vitamin D aufnimmt oder zu Tabletten greifen sollte.
11. November | 21:00 | RBB | rbb GESUND + Magazin D |
18. November | 21:00 | RBB | rbb GESUND + Magazin D |
25. November | 21:00 | RBB | rbb GESUND + ( Folge: 30 ) Magazin D |